Khov Ntawm Cov Zaub

Cov zaub yog qhov nyuaj rau khaws cia cov zaub ntsuab, ntsuab nrog nplooj tuaj yeem tso kom txias, tab sis los ntawm hnub tom ntej, ib feem ntawm lawv tig daj. Tom qab tso tub yees, qee cov zaub tsis zoo pauv, tab sis qhov tseeb, feem ntau ntawm cov vitamins tau ploj mus. Txoj kev zoo tshaj los khaws cov zaub yog khov rau lawv.

Boul zaub paj, zaub ntsuab, zaub nplooj ntsuab, zaub qhwv thiab lwm yam zaub (qib ntawm kev ua noj yog txog 40 ~ 50% cov zaub muag muag, lossis hauv cov dej kub npau npau), tom qab txias, nyem dej, muab tso cov zaub ua siav ib nrab (1 cm tuab) hauv ib lub hnab zaj duab xis, ntawm lub npov hlau tau khov sai, khov rau tom qab siv cov ntawv sib dhos kom khaws cia. Taub dag, qos thiab lwm yam qos yaj ywm muaj hau, txiav mus rau hauv cov nyias nyias thiab khov sai. Txiav qej, qhiav, thiab caij nplooj hlav Dos ua tej daim me me los yog ib daim hlab, lossis zom rau hauv av nplaum thiab khov hauv hnab me. Dos cov zaub mov muaj txiaj ntsig yog muaj ntau, tau noj zoo dua, tab sis ua teeb meem, ntau qhov tsis tuaj yeem noj ntau dhau ntawm ib lub sijhawm, cov qauv qhia ntawm no yog: txiav ob peb dos dos zoo, kib nrog qeeb hluav taws kom txog thaum kub xim av khov tau txais kev cawmdim. Lub Fried Dos tau khaws cia khov rau hauv cov ntawv ntim uas muaj cov thawv npog kom lawv tsis txhob muab' tsis lo rau lwm tus thiab yooj yim tshem tawm. Tib txoj kev yog siv rau khov Fried qej.

Lwm txoj hauv kev los khaws cov zaub thaum khov yog qhov zoo tshaj los khaws cov zaub, ntawm no' s koj yuav ua li cas yog tias koj tsis ua rau' Cov zaub uas noo noo tau qhwv hauv ntawv xov xwm thiab muab tso rau hauv lub hnab yas, uas inhibit evaporation thiab ua pa thiab tuaj yeem khaws cia rau ob peb hnub. Cov qos yaj ywm qhwv hauv ntawv xov xwm thiab khaws cia hauv qhov ntxoov ntxoo. Cov kab txaij ntawm cov zaub yog qhov zoo tshaj plaws khaws cia txias los ntawm sawv ntsug ncaj.