Puas yog noob taum hu ua tawv zom zom?
Dec 24, 2019
Edamame yog yooj yim kom zom, edamame cov ntsiab lus siab cellulose, thiab nws qab heev. Edamame kuj tseem tuaj yeem ua rau lub siab thiab tiv thaiv kom tsis txhob cem quav, yog li cov neeg uas feem ntau cem quav tuaj yeem noj ntau dua edamame los txhim kho cov tsos mob ntawm cem quav.Thiab noj edamame kuj tseem tuaj yeem pab tswj kom yuag me ntsis.Qhov ntsiab lus ntawm lipid hauv edamame yog siab dua li ntawm cov zaub uas zoo tib yam , tab sis nws feem ntau yog ua raws cov roj ntsha tsis txaus xws li linoleic acid thiab linolenic acid, uas tuaj yeem txhim kho tib neeg lipid metabolism thiab txo cov roj triglyceride thiab roj cov ntsiab lus roj.
